Über mich
Meine Geschichte hat mich früh dahin gebracht, nach innen zu schauen. Die Erfahrungen, die ich als Kind und Jugendlicher machte, waren nie so einfach und berauschend, dass ich mich in ihnen verlor und nie so schwer, dass ich durch sie in Verzweiflung stecken blieb.
Ich hatte das Glück, nicht sehr schwer traumatisiert zu sein. Jedoch war meine Kindheit keine unbeschwerte Zeit. Es fühlt sich an, als hätte das Leben mich auf einem schmalen Grat geführt: herausfordernd genug, um persönliches und seelisches Wachstum zu fördern, und dennoch mit genug Halt und Liebe, um nicht depressiv, ängstlich oder suchtkrank zu werden.
Ich empfinde diesen Grad als essenziell um Menschen, bei denen Halt und Liebe gefehlt haben, auf ihrem Weg der Heilung begleiten zu können.
Warum nicht einfach nur Psychotherapie?
Ich kam bereits in Kindestagen mit Meditation und Bewusstsseinsarbeit in Kontakt. Doch durfte auch aus erster Hand erleben, wie sie zur Sackgasse werden kann, wenn Themen und Traumen unbewusst und nicht aufgearbeitet sind.
Einfach nur das Unterbewusste zu erforschen und möglichst viel der eigenen Themen zu kennen, scheint mir jedoch am Ziel vorbei zu gehen.
Psychische Heilung ist nur der Grundstein, um feinere Ebenen des Bewusstseins durch mehr Geistesruhe und subtilerer Selbstwahrnehmung, erleben zu können.
Deshalb entschied ich mich für eine fundierte therapeutische Ausbildung welche tiefenpsychologische Therapiemethoden mit buddhistischem Geistestraining verbindet. (EPT Therapeut i. A.)
