Paartherapie in Freiburg im Breisgau: neue Verbindung in der Beziehung finden
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen Nähe verloren geht, Missverständnisse zunehmen oder sich wiederkehrende Konflikte festfahren.
Vielleicht haben Sie das Gefühl, sich nicht mehr richtig zu verstehen.
Vielleicht wiederholen sich bestimmte Dynamiken immer wieder.
Oder Sie stehen an einem Punkt, an dem Sie nicht wissen, ob und wie es gemeinsam weitergehen kann.
In meiner Paartherapie in Freiburg im Breisgau biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie miteinander ins Gespräch kommen können, ehrlich, klar und ohne Bewertung.
Wobei ich Sie in der Paartherapie unterstütze
Eine Paartherapie kann hilfreich sein bei:
wiederkehrenden Konflikten und Streitmustern
Kommunikationsproblemen oder Missverständnissen
emotionaler Distanz oder Rückzug
Vertrauensbrüchen oder Verletzungen
Unsicherheiten über die gemeinsame Zukunft
dem Wunsch, Beziehung bewusst weiterzuentwickeln
Im Zentrum steht nicht die Frage, wer „Recht hat“, sondern wie wieder echte Begegnung entstehen kann.
Mein Ansatz: Ehrlichkeit als Grundlage für Verbindung
In meiner Arbeit spielt ein Prinzip eine zentrale Rolle:
Ehrlichkeit ist eine der stärksten Kräfte in Beziehungen.
Wenn wir beginnen, ehrlich zu sein, über das, was in uns selbst geschieht, über unsere Schattenseiten, unsere Bedürfnisse und auch über das, was wir im anderen wahrnehmen: entsteht oft ein neuer Raum.
Ein Raum, in dem Beziehung wieder lebendig werden kann.
Nicht durch Perfektion, sondern durch Wahrhaftigkeit und Authentizität.
Dabei ist entscheidend, dass diese Ehrlichkeit nicht verletzend, sondern bewusst und in Liebe bzw. Respekt kommuniziert wird. Genau darin liegt ein wesentlicher Teil der gemeinsamen Arbeit.
Mein Hintergrund
Ein Teil meiner Ausbildung in essentieller Psychotherapie umfasst auch Paar- und Beziehungsarbeit.
Darüber hinaus bringe ich eigene, langjährige Beziehungserfahrungen mit, die meine Arbeit prägen.
Eine der tiefsten Erkenntnisse dabei ist für mich:
Wenn Ehrlichkeit in Beziehung wirklich zugelassen wird, auch über schwierige Gefühle, Konflikte und innere Schatten, dann kann sich etwas Grundlegendes verändern.
Auch Beziehungen, die zunächst festgefahren oder beinahe beendet erscheinen, können dadurch wieder in Bewegung kommen.
Worum es in der Paartherapie wirklich geht
In der gemeinsamen Arbeit geht es nicht darum, jemanden „zu reparieren“ oder Schuld zu verteilen.
Stattdessen entsteht ein Raum, in dem Sie:
wieder miteinander in Kontakt kommen können
verstehen, was unter Konflikten wirklich wirkt
sich gegenseitig besser hören und sehen lernen
neue Formen von Kommunikation entwickeln
und wieder Verbindung aufbauen können
Ablauf & Rahmen
Eine Sitzung dauert in der Regel 80-90 Minuten.
Zu Beginn steht ein gemeinsames Kennenlernen, in dem wir klären, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.
Die weitere Begleitung orientiert sich an Ihrer individuellen Situation und Dynamik als Paar.
Honorar:
135 Euro pro Sitzung (Selbstzahler)
Paartherapie für Freiburg und Umgebung
Ich arbeite mit Paaren aus Freiburg im Breisgau sowie aus der Region:
Breisgau
Markgräflerland
Kaiserstuhl
Schwarzwald
Wenn Sie sich angesprochen fühlen
Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie Ihre Beziehung nicht vorschnell aufgeben möchten und bereit sind, sich ehrlich zu begegnen, können Sie sich gerne bei mir melden.
In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, ob eine Paartherapie für Sie sinnvoll und hilfreich sein kann.